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María José Londoño

715 Posts
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16 Ago

Práctica deportiva y longevidad en mayores de 60 años: lo que dicen los estudios recientes

María José LondoñoSalud
El deporte en personas mayores de 60 años ha mostrado brindar numerosos beneficios para el bienestar físico, mental y la duración de la vida. Investigaciones actuales indican que la práctica de actividades como el tenis, el ciclismo, la natación o el bádminton no solo optimiza la capacidad cardiorrespiratoria y el funcionamiento muscular, sino que también favorece el bienestar emocional y una vida más larga. Expertos en medicina deportiva enfatizan la relevancia de practicar con frecuencia, adaptando las actividades a las condiciones personales y bajo la guía de un profesional, como una táctica crucial para un envejecimiento activo y sano.Aumento de…
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16 Ago

Préstamos verdes: cómo contribuyen a la economía sostenible

María José LondoñoResponsabilidad social
Los créditos verdes se destacan como una herramienta financiera fundamental para promover la transición hacia una economía con menos emisiones de carbono. En contraste con los préstamos convencionales, estos productos están diseñados exclusivamente para proyectos que proporcionan beneficios ambientales cuantificables, asegurando transparencia y control en el uso de los fondos. Su creciente aceptación refleja la necesidad urgente de sincronizar la actividad económica con los compromisos globales en materia ambiental, tales como los definidos en el Acuerdo de París y la Agenda 2030.Entre las actividades financiadas se encuentran proyectos enfocados en energías renovables como la solar, eólica e hidroeléctrica, mejora de…
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16 Ago

Método de entrenamiento Anne Hathaway: danza, pilates y fuerza para un cuerpo armonioso

María José LondoñoModa y tendencias
La actriz Anne Hathaway, reconocida por su versatilidad en el cine, ha captado la atención de fanáticos y medios especializados gracias a su innovador programa de entrenamiento. Lejos de los métodos convencionales de gimnasio o cardio, Hathaway sigue un enfoque integral diseñado por la entrenadora profesional Monique Eastwood, que combina elementos de ballet, pilates, yoga y entrenamiento de resistencia. Este método se centra en la movilidad, el equilibrio, la fuerza muscular y la conciencia corporal, convirtiéndose en una alternativa efectiva y sofisticada frente a las rutinas tradicionales.Ballet y pilates como base del fortalecimientoEl plan de Hathaway incluye cinco clases por…
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16 Ago

De la casualidad a la ciencia: explorando el descubrimiento del chocolate fino

María José LondoñoCiencia y tecnología
El chocolate fino, apreciado por sus aromas y matices únicos, deja de ser producto del azar gracias a un descubrimiento científico que permite controlar la fermentación del cacao. Por siglos, los granos de una misma plantación podían generar chocolates radicalmente distintos, desde notas florales y frutales hasta sabores planos o excesivamente amargos. Ahora, un equipo de investigadores ha logrado identificar los factores determinantes de la fermentación y reproducirlos de manera precisa, garantizando un chocolate de calidad constante y perfiles sensoriales complejos.El papel de la fermentación en el perfil del cacaoDurante la fermentación, los granos de cacao se apilan y entran…
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16 Ago

‘Reina de la ketamina’ acepta los cargos por la muerte de Matthew Perry

María José LondoñoInternacional
Jasveen Sangha, conocida en el ámbito judicial como la “reina de la ketamina”, acordó declararse culpable de varios cargos federales relacionados con la muerte por sobredosis del actor Matthew Perry. Con este acuerdo, Sangha se convierte en la quinta y última persona implicada en el caso en evitar un juicio que estaba programado para septiembre. La decisión marca un nuevo capítulo en la investigación sobre la muerte de Perry, quien falleció a los 54 años tras consumir ketamina en cantidades que superaban la dosis prescrita legalmente.Acuerdo de culpabilidad y cargos federalesSangha, ciudadana estadounidense y británica de 42 años, aceptó declararse…
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16 Ago

Retroceso acelerado del glaciar Perito Moreno genera preocupación por el futuro de los glaciares mundiales

María José LondoñoCiencia y tecnología
El glaciar Perito Moreno, considerado durante décadas una rareza por su estabilidad en la Patagonia argentina, enfrenta ahora un retroceso repentino y posiblemente irreversible. Este fenómeno no solo amenaza uno de los atractivos turísticos más emblemáticos de Argentina, sino que también sirve como un aviso sobre la vulnerabilidad de los glaciares a nivel global frente al cambio climático. Investigadores de Alemania y Argentina han detectado que la superficie del glaciar se ha reducido de manera significativa en los últimos años, mientras que la velocidad del flujo de hielo se ha incrementado, lo que sugiere un colapso acelerado que transformará la…
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En el Día de San Roque, impulsan la adopción de 22 mascotas
15 Ago

En el Día de San Roque, impulsan la adopción de 22 mascotas

María José LondoñoBolivia
Cada año, el Día de San Roque se convierte en una ocasión especial no solo para rendir homenaje al santo protector de los animales, sino también para reforzar la conciencia sobre la importancia del cuidado y la adopción responsable de mascotas. En esta fecha emblemática, distintas comunidades organizan actividades que buscan darle visibilidad a los animales que esperan un hogar y, en esta oportunidad, la iniciativa se centró en promover la adopción de 22 mascotas que necesitan una segunda oportunidad.El contexto de esta jornada va mucho más allá de un simple festejo religioso. San Roque, conocido por su vínculo con…
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15 Ago

El regreso del camisón: entre nostalgia, feminidad y nuevos significados en la moda

María José LondoñoModa y tendencias
El camisón, prenda clásica que ha sido símbolo de feminidad, deseo y sumisión, experimenta un regreso sorprendente en 2025. En sus diversas versiones, esta pieza se presenta nuevamente en las pasarelas y las redes sociales, generando debates sobre su rol en la historia de la moda y su carga simbólica en torno al control de la mujer. A través de un repaso de su evolución, el camisón refleja las tensiones ideológicas sobre la feminidad, la autonomía y el deseo, mientras la moda se adapta a nuevas interpretaciones sociales.De una simple ropa de cama a un artículo lleno de simbolismoA lo…
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15 Ago

Crimea: Centro estratégico en la disputa Rusia-Ucrania

María José LondoñoInternacional
Crimea, una zona ubicada en el mar Negro, ha sido un área de conflicto histórico entre Ucrania y Rusia. La incorporación de Crimea a Rusia en 2014, posterior a un referéndum sin reconocimiento internacional, significó un cambio significativo en las relaciones entre los dos países. En la actualidad, la península continúa siendo uno de los puntos más decisivos para resolver el enfrentamiento, ya que gobernar sobre ella es considerado crucial tanto por Ucrania como por Rusia. La reciente afirmación de Donald Trump, mencionando que Ucrania podría poner fin a la guerra "casi de inmediato" si decide no perseguir la recuperación…
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15 Ago

Estrategias del gobierno argentino para prevenir crisis cambiaria antes de las elecciones

María José LondoñoEconomía
El gobierno argentino, enfrentando las dificultades derivadas de la eliminación de las Letras Fiscales de Liquidez (Lefi), que inyectaron pesos al mercado y desataron reacciones económicas como la caída de las tasas de interés y la volatilidad cambiaria, ha tenido que dar un paso atrás. Para manejar la situación y evitar más turbulencias, se llevará a cabo una nueva licitación de deuda, que busca reabsorber los pesos excedentes de la última licitación de deuda. La medida, aunque necesaria, ha sido interpretada como un ajuste para recuperar el control en el sistema monetario, mientras que los analistas observan cómo esta política…
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